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類型：國產(chǎn)軟件 運(yùn)動健身版本：v1.5 安卓版大�。�56.9M更新：2017-03-07 15:01語言：中文等級：平臺：Android官網(wǎng)：暫無
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應(yīng)用程序的功能和福利:
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腹肌鍛煉和核心肌群鍛煉內(nèi)容包括：
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* Leg raises（提腿）
* Core twist（核心肌群旋轉(zhuǎn)）
* Side bridge（側(cè)面向平板支撐）
* Cross-body crunch（交體卷腹）
* Planks （平板支撐）
* Mountain climbers（登山步）
* Hip drops（放臀）
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